分手后的第30天，我终于不再哭了

分手第一天，我觉得整个世界都塌了。躺在床上一整天，什么都不想做，连呼吸都觉得痛。

分手第三天，我开始疯狂刷他的朋友圈，发现他好像过得很好。这让我更加难过——原来只有我一个人在原地痛苦。

分手第七天，朋友硬把我拉出门。吃了一顿火锅，虽然全程都在走神，但热腾腾的食物确实让身体暖和了一点。

分手第十五天，我删掉了他的所有联系方式。这个决定很难，但我知道继续关注他的生活，我永远走不出来。

分手第二十一天，我报名了瑜伽课。当注意力集中在呼吸和身体上时，那些乱七八糟的想法终于可以暂时安静下来。

分手第三十天，早上醒来，阳光很好。我突然发现，昨晚没有梦到他了。穿上最喜欢的裙子出门，感觉世界好像重新有了颜色。

如果你正在经历失恋，请相信：痛苦会过去的。给自己时间，允许自己难过，但记得照顾好自己。